초기 자궁경부암에 걸린 여성이 남편과 함께 물어물어 나를 찾아왔다. 그녀는 둘째 아이를 임신하고 있었는데, 임신 후에 자궁경부암이 발병했다는 사실을 알았다고 한다. 암으로 진단되면 원래는 화학요법 등을 받게 되는데, 임신 중이라서 의사가 먼저 암의 진행 상태를 관찰하자는 진단을 내린 모양이었다.

여성의 감정이 쌓이는 곳은 자궁이라고 알려져 있다. 자궁에 문제가 생기는 현상 대부분은 분노, 슬픔 등의 부정적 감정을 겉으로 나타내지 못하고 자신 안에 가두어둔 결과다. 이는 “여자는 상대방의 비위를 잘 맞추고 배려를 해야 한다”, “여자는 조용히 남편을 내조하는 것이 미덕이다”와 같은 세상의 잘못된 고정관념을 자기 생각과 상관없이 마음속에 심어버린 점이 원인이다.

그래서 그녀에게 살면서 불평불만이 없었는지를 물어보니 “엄격한 부모 밑에서 자라면서 제멋대로 말하거나 반발하면 호된 꾸지람을 들었다”는 불평 섞인 대답이 돌아왔다. 자신의 감정을 억누르며 살아온 것도 모자라 부모의 이상에 맞춰 진학도 직장도 택했다고 했다.

20대가 되어 남들처럼 결혼하고 아이도 낳았지만, 정작 자신이 무엇을 하고 싶어 하는지를 모른다고 했다. 그런 상태에서 첫째 아이를 낳아 육아에 전념하다가 지쳤을 때 드러난 것이 자궁경부암이었다.

출처: <원인 모를 통증&불쾌증상은 단단해진 장 때문이다>  (전나무숲 출판사)

● 지은이 _ 마츠모토 도모히로(松本同弘)

최고의 리미디얼 테라피스트(Remedial Therapist. 교정치료사, 재활치료사, 마사지 치료사, 고통 완화 치료사)다. 2003년 호주의 뉴사우스웨일스주 시드니시에 있는 자연요법대학(ACNT: Australasian College of Natural Therapies)에서 주(州)정부가 인가한 통합보디워크요법(Integrated Bodywork Therapies) 과정을 수료했다. 

그 후 6년간 호화 여객선에서 스파 테라피스트(Spa Therapist)로 근무했다. 총 4척의 여객선에서 로열패밀리를 비롯해 할리우드의 유명 인사, 패션계의 중요 인물 등 세계적인 VVIP들을 치료했다. 귀국 후에는 도쿄와 요코하마, 스위스를 중심으로 10대에서 90대에 이르는 다양한 남녀 고객들에게 리미디얼 테라피를 시술하고 있다. 

일본에서 예약이 끊이지 않는 치료사로 유명하며, 그가 시술한 고객만 해도 현재까지 3만 명이 넘는다. 그는 “건강도 질병도 자신이 선택하는 것”이라고 하면서 강연과 토크쇼를 통해 ‘5목 건강법’을 포함, 몸과 마음이 모두 행복해지는 건강법을 알리고 있다.

뇌는 신경세포가 모여 만들어지는데, 각각의 신경세포는 축삭돌기나 수상돌기로 서로 연결되어 네트워크를 형성한다. 뇌를 지구에 비유하면 지구상의 대도시나 국가는 ‘세포체’, 그것들을 연결하는 국제전화나 인터넷의 케이블 등은 ‘축삭돌기’, 국내전화나 가정용 컴퓨터는 ‘수상돌기’가 된다.

뇌는 크게 대뇌, 소뇌, 뇌간으로 나누어지는데, 뇌 신경세포는 뇌 전체에 균일하게 존재하는 것이 아니라 대뇌피질(대뇌의 표면)과 소뇌, 뇌간 등에 집중적으로 존재한다. 뇌 신경세포는 원칙적으로 재생되지 않으며 나이가 들면서 감소한다. 단, 사용하지 않는 세포만 줄어들 뿐이어서 특별한 이상이나 자각증상은 없다.

대표적인 뇌 관련 질병인 알츠하이머(퇴행성 뇌 질환)의 경우, 뇌세포의 감소 속도가 무시무시할 정도로 빨라서 정상적인 생활이 불가능할 정도이다. 하지만 알츠하이머처럼 정도가 심한 경우가 아니라면, 뇌 신경 세포가 줄어드는 것이 꼭 문제가 되는 것만은 아니라는 주장도 있다.

필요 없는 세포를 정리하기 때문에 오히려 효율적이라는 말이다. 예를 들면 화가가 불필요한 선이나 화려한 색의 사용을 과감히 정리해 주제를 더욱 부각시키는 것과 같다.

출처: <뇌가 20년 젊어지는 두뇌 자극법> (전나무숲 출판사)

● 지은이 _ 요네야마 기미히로(米山 公啓)

의학박사, 신경내과 전문의.

성 마리안나 의과대학 제2내과 조교수를 역임했다. 현재는 임상의로서 많은 환자의 치료에 전념하며 의학 관련 에세이, 실용서, 미스터리물 등의 저술 활동과 강연, TV와 라디오 출연, 방송 감수 등 폭넓은 활동을 펼치고 있다. 

저서로는 《건망증을 예방하는 28가지 방법》, 《뇌는 정말로 나이를 먹을까》, 《마흔 살부터 머리가 좋아지는 비결》, 《머리가 좋다는 말은 무슨 뜻인가》, 《작은 일부터 뇌를 바꾸어가는 책》, 《건망증은 두렵지 않다! 건강한 뇌 만들기》 등 지금까지 100여 권이 넘는 책을 출간했다. 그가 펴낸 두뇌 관련 저서 중에서 《뇌가 20년 젊어지는 두뇌 자극법》은 가장 실용적인 책으로 손꼽힌다.

이제까지 고지혈증의 주요 원인인 담음, 식적, 어혈에 대해 살펴봤다. 그런데 이 세 가지 외에 고지혈증을 생기게 하는 주요 원인이 하나 더 있다. 그것은 ‘비장(脾臟)’이라는 장기와 관련이 있다. 담음, 식적, 어혈이 고지혈증 유발의 직접적인 원인이라면, 비장의 기능 이상은 좀 더 근원적인 원인이며 전신의 상태와 관련이 있다. 비장은 일반인에게는 익숙하지 않은 장기이다.

횡경막 아래, 위(胃) 뒤쪽에 위치해 있는데 대체로 주먹 크기보다 약간 작으며 무게는 100~150g 정도 된다. 인체에서 하는 역할은 결코 작지 않다. 음식물을 소화시키고 그것을 생명의 기본 물질로 만들어내는 역할을 한다. 생명의 기본 물질이란 기, 혈, 진액(津液), 정(精) 등이다.

이러한 물질들은 생명을 유지하는 기본 물질이면서 동시에 몸의 활력과 에너지를 담당하고 있다. 즉 비장의 주된 기능은 음식으로 기혈의 에너지를 만들어서 주로 심장과 폐, 머리와 눈으로 기혈을 보내고 내장으로도 기혈을 보내 오장육부의 기능을 돕는 것이다.

비장의 기능이 저하되면 음식으로 기혈을 만드는 기능이 떨어져 음식의 소화·흡수·배설이 원활하지 않고, 혈액이나 진액의 생성이 부족해져서 기혈을 전신이나 오장육부에 보내는 데 문제가 생겨 다양한 증상이 발생할 수 있다. 속이 늘 더부룩하기 때문에 식욕이 사라지고, 왠지 모르게 몸에 힘이 없고 피로감을 느끼는 것이 대표적이다.

출처: <고지혈증, 약을 끊고 근본치료하라> (전나무숲 출판사)

● 지은이 _ 한의학 박사 선재광

만성질환 전문 한의학 박사로 현재 동국대학교 한의과대학 겸임교수, 신라대학교 보건대학 겸임교수, 경락진단학회 명예회장, 별뜸연구소 소장, 대한보구한의원(서울 광진구 중곡동) 대표 원장이다. 동국대학교 한의과대학을 졸업, 동 대학원에서 한의학 석사 및 박사 학위를 받았고, 서울대한한방병원 원장을 지냈다.

‘피 해독’과 ‘체온 상승’을 통해 고지혈증·고혈압·당뇨병·암·치매 등의 만성질환을 치료하는 한약과 치료기를 개발, 치료에 활용하고 있다. ‘내경경락진단기(IEMD)’로 고혈압의 원인을 4가지 유형으로 밝혀냈고, 기존 뜸의 단점인 연기와 냄새를 없앤 ‘별뜸(SM)’을 개발해 고지혈증·고혈압·당뇨병·암 치료에서 좋은 성과를 냈다. 근래에는 척추 경혈의 진단과 치료가 가능한 획기적인 ‘척추경혈진단기(SAD)’와 ‘척추경혈치료기(Sun-Spine)’를 개발했다. 특히 척추경혈치료기(Sun-Spine)는 누워서 ‘피해독’과 ‘체온 상승’을 동시에 할 수 있어 임상에서 좋은 성과를 내고 있다.

방송 활동도 활발히 하고 있다. KBS의 〈생로병사의 비밀〉 〈생생정보통〉 〈여유만만〉, MBC의 〈오늘아침〉 〈기분좋은날〉, SBS의 〈일요특선 다큐멘터리〉 〈좋은아침〉, MBN의 〈엄지의 제왕〉 〈알토란〉 〈천기누설〉 〈동치미〉, JTBC의 〈미라클푸드〉 〈신인류 식품관〉과 특선 다큐멘터리 〈백세기획〉, 채널A의 〈나는 몸신이다〉 〈대동여지도〉, TV조선의 〈퍼펙트라이프〉 〈만물상〉 〈내몸플러스〉 〈내몸사용설명서〉 〈굿모닝 정보세상〉 〈조선 스페셜〉, 쿠키TV의 한의학 역사 특집 8부작 〈한의사〉, 원음방송 라디오와 한방건강TV 등에 출연해 좋은 반응을 얻고 있다. 그 외에 만성질환에 대한 각종 강의, 임상 연구, 난치병에 관한 책 저술 등을 의욕적으로 하고 있다.

저서로는 《고혈압 치료, 나는 혈압약을 믿지 않는다》 《피 해독으로 만성질환 치료하기》 《당뇨병 치료, 당뇨약에 기대지 마라》 《척추만 잘~ 자극해도 병의 90%는 낫는다》 《독소를 배출하고 혈액을 맑게 하는, 물 건강법》 《미래 의학으로 가는, 통합 의료》 《당신도 혈압약 없이 살 수 있다》 《체온 1도의 기적》 《강력한 규소의 힘과 그 의학적 활용》 《경락 이론과 임상적 활용》 《내경경락 진단학》 《내경경락 치료학》 《운기통합 승강침법》 《내경경락진단기의 임상 활용과 양도락의 핵심 내용》 《생명을 볼 수 있는 지혜의 눈, 망진》 《쑥뜸, 생명의 빛-건강과 장수의 길》 등이 있다.

대한보구한의원 http://dh.boguclinic.com/

별뜸연구소 http://dh.boguclinic.com/

유튜브 _ 한방N

‘만병일원론(萬病一元論)’이라는 설이 있다. 글자 그대로 ‘온갖 질병은 한 가지 원인에서 생겨난다’는 말인데, 나 역시 장의 상태야말로 모든 질병의 ‘한 가지 원인’이라고 믿는다.

요컨대 장을 쾌적한 상태로 만들면 모든 질병은 호전한다. 실제로 현재 널리 알려진 3대 질병(암, 급성 심근경색, 뇌졸중)은 물론이고, 감기나 꽃가루알레르기와 같은 가벼운 증상까지 모두 장의 상태와 관련이 있다고 한다.

그러므로 장을 쾌적하게 하는 것은 우리의 건강과 직결된다. 건강관리에 있어 장이 중요한 이유는 다음과 같은 작용을 하기 때문이다.

● 장은 피를 만들어낸다.

● 장은 제2의 뇌다. 뇌의 지배를 받지 않고 소화 과정을 제어한다.

● 장은 행복 호르몬인 세로토닌을 분비한다.

피를 만드는 작용, 즉 조혈(造血) 작용이 장에서 이루어진다고 하면 믿지 않을 사람도 있을 것이다. 얼마 전까지 피는 골수에서 만들어진다고 믿었고, 아직도 그렇다고 여기는 의료인들도 많은 게 사실이다. 하지만 최근 의학계에서는 장에서 피가 만들어진다는 학설이 주류를 이루고 있다.

출처: <원인 모를 통증&불쾌증상은 단단해진 장 때문이다>  (전나무숲 출판사)

● 지은이 _ 마츠모토 도모히로(松本同弘)

최고의 리미디얼 테라피스트(Remedial Therapist. 교정치료사, 재활치료사, 마사지 치료사, 고통 완화 치료사)다. 2003년 호주의 뉴사우스웨일스주 시드니시에 있는 자연요법대학(ACNT: Australasian College of Natural Therapies)에서 주(州)정부가 인가한 통합보디워크요법(Integrated Bodywork Therapies) 과정을 수료했다. 

그 후 6년간 호화 여객선에서 스파 테라피스트(Spa Therapist)로 근무했다. 총 4척의 여객선에서 로열패밀리를 비롯해 할리우드의 유명 인사, 패션계의 중요 인물 등 세계적인 VVIP들을 치료했다. 귀국 후에는 도쿄와 요코하마, 스위스를 중심으로 10대에서 90대에 이르는 다양한 남녀 고객들에게 리미디얼 테라피를 시술하고 있다. 

일본에서 예약이 끊이지 않는 치료사로 유명하며, 그가 시술한 고객만 해도 현재까지 3만 명이 넘는다. 그는 “건강도 질병도 자신이 선택하는 것”이라고 하면서 강연과 토크쇼를 통해 ‘5목 건강법’을 포함, 몸과 마음이 모두 행복해지는 건강법을 알리고 있다.

현대인들은 복잡한 생활환경과 스트레스 등의 이유로 심신이 늘 긴장해 있다고 해도 과언이 아니다. 심리적 스트레스는 일상생활에서의 모든 동작을 할 때 필요한 에너지보다 더 많은 에너지를 사용하게 만들고, 이러한 습관이 오래되면 스스로 자각하지 못하는 사이에 몸을 만성적인 긴장 상태로 만들어버린다.

중국 무술이나 기공, 태극권 등에서 기본이 되는 자세로 참장공(站樁功)이란 수련법이 있다. 이는 의식으로 인해 긴장되어 있던 것을 자연 상태로 돌아가게 하는 수련법이다. 비슷한 원리로 골프 공을 이용해 발바닥의 반사점을 자극해주면 지면 반발력(ground force)이 경락을 순환시켜 내부 장기에 영향을 주게 되고 몸을 이완시켜주는 효과가 있다.

우리 몸은 엄지발가락이 붙은 부분의 뼈와 새끼발가락이 붙은 부분의 뼈, 그리고 발꿈치뼈를 기반으로 아치(arch)를 만들어서 효율적으로 몸무게를 지탱하기 때문에 바닥에 발을 딛고 서면 발바닥 전체가 바닥에 닿지 않는다. 요컨대, 발바닥의 아치가 튼튼하면 발바닥으로 몸무게를 충분히 떠받칠 수 있기에 다른 부분에 부담을 줄 필요가 없어진다.

출처: <원인 모를 통증&불쾌증상은 단단해진 장 때문이다>  (전나무숲 출판사)

● 지은이 _ 마츠모토 도모히로(松本同弘)

최고의 리미디얼 테라피스트(Remedial Therapist. 교정치료사, 재활치료사, 마사지 치료사, 고통 완화 치료사)다. 2003년 호주의 뉴사우스웨일스주 시드니시에 있는 자연요법대학(ACNT: Australasian College of Natural Therapies)에서 주(州)정부가 인가한 통합보디워크요법(Integrated Bodywork Therapies) 과정을 수료했다. 

그 후 6년간 호화 여객선에서 스파 테라피스트(Spa Therapist)로 근무했다. 총 4척의 여객선에서 로열패밀리를 비롯해 할리우드의 유명 인사, 패션계의 중요 인물 등 세계적인 VVIP들을 치료했다. 귀국 후에는 도쿄와 요코하마, 스위스를 중심으로 10대에서 90대에 이르는 다양한 남녀 고객들에게 리미디얼 테라피를 시술하고 있다. 

일본에서 예약이 끊이지 않는 치료사로 유명하며, 그가 시술한 고객만 해도 현재까지 3만 명이 넘는다. 그는 “건강도 질병도 자신이 선택하는 것”이라고 하면서 강연과 토크쇼를 통해 ‘5목 건강법’을 포함, 몸과 마음이 모두 행복해지는 건강법을 알리고 있다.