억눌렸던 감정을 표출하고 나니 장이 부드러워졌다

장이 단단해지는 원인의 하나로 감정을 쌓아두는 것을 꼽았는데, 실제로 어느 고객에게 시술하면서 그 현상을 확실히 느낀 적이 있다.

그 고객은 40대 후반의 주부였는데 어깨 결림, 요통으로 고생하고 있었다. 보통 시술 중에는 서로 얘기를 주고받는데 이 고객은 말을 하면서 전혀 웃지 않았으며, 슬프다고 하면서도 표정에는 변화가 없었다. 

나는 그런 분위기가 어색해 “최근에 웃은 적이 언제죠?” 하고 물었다. 그러자 “웃은 적이 없어요”라고 한 마디 툭 던지더니 갑자기 눈물을 글썽이면서 울기 시작했다. 내가 다시 “왜 웃지 못하나요?”라고 물었더니 “즐거운 일이 없어요. 뭐가 유쾌한지 모르겠어요”라고 말했다. 

그래서 반대로 “그렇다면 요즘에 짜증낸 적은 있나요?”라고 물었더니 “남편 때문에 짜증을 낸 적이 있어요”라며 즉시 대답했다. 

게다가 “아이도 내 말을 도통 듣지 않아요”라고 했다. 또다시 “그러면 최근에 화를 낸 적은 있어요?”라고 했더니 “오늘 아침에도 화가 끓어올랐어요” 하고 대답하면서 몹시 화가 난 표정을 지었다.

유쾌한 감정은 표현하지 못하고 분노의 감정은 표현할 수 있다면 분노의 감정을 돌파구 삼아 감정을 발산시켜보자는 생각이 들어 나는 이렇게 말했다.

“뭐든지 화를 내보세요. 예를 들어 ‘이 빌어먹을 녀석아!’라고 말해보세요.”  --[자세한 사항은 아래의 단행본에서]

출처: <5목을 풀어주면 기분 나쁜 통증이 사라진다> (전나무숲 출판사)

저자 _ 마츠모토 도모히로( 松本同弘)

최고의 리미디얼 테라피스트(remedial therapist. 교정 치료사, 재활치료사, 마사지 치료사, 고통 완화 치료사). 2003년 호주의 뉴사우스웨일스주 시드니시에 있는 자연요법대학(ACNT: Australasian College of Natural Therapies)에서 주(州) 정부가 인가한 통합 보디워크 요법(Integrated Bodywork Therapies) 과정을 수료했다. 그 후 6년간 호화 여객선에서 스파 테라피스트(spa therapist)로 근무했다. 총 4척의 여객선에서 로열패밀리를 비롯해 할리우드의 유명 인사, 패션계의 중요 인물 등 세계적인 VVIP들을 치료했다. 귀국 후에는 도쿄와 요코하마, 스위스를 중심으로 10대에서 90대에 ahr이르는 다양한 남녀 고객들에게 리미디얼 테라피를 시술하고 있다. 예약이 끊이지 않는 치료사로 유명하며, 그가 시술한 고객만 해도 현재까지 3만 명이 넘는다. 그는 “건강도 질병도 자신이 선택하는 것”이라고 주장하면서 강연, 토크 쇼를 통해 5목 건강법을 포함, 몸과 마음이 모두 행복해지는 건강법을 알리고 있다.

홈페이지 = https://ameblo.jp/matsumoto-therapy

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