'잘되는 습관'에 해당되는 글 2건

  1. 2011.01.12 당신의 운명을 바꿀 10가지 습관 - 2탄
  2. 2011.01.12 당신의 운명을 바꿀 10가지 습관 - 1탄

지난 번의 <운명을 바꾸는 10가지 습관 - 1>에 이어서 오늘은 2탄이 나갑니다. 하나 하나 가슴이 새기고 진심으로 실천해 나간다면 분명 자신의 새로운 인생을 개척해나갈 수 있을 거라 생각합니다.

습관 4 통제할 수 있는 일에 집중하면 높은 성과를 낼 수 있다

사실 당신이 이 세상에 태어난 것 자체가 기적이라고 할 수 있습니다. 당신의 선조 중 단 한 사람이라도 다른 사람으로 바뀌었다면, 당신은 이 세상에 존재하지 않았을 것입니다. 참으로 수많은 기적들이 겹치고 겹쳐 당신이 태어난 것이죠. 우선 이 사실에 감사해야 합니다. 그렇다면 사소한 일에 고민하지 말고 웃으면서 사는 것이 좋지 않겠습니까.

대부분의 사람들은 슬프니까 눈물이 나온다고 생각합니다. 그러나 이것은 잘못된 생각입니다. 한 심리학 연구에서 눈물이 나오니까 슬퍼진다는 사실이 입증되었습니다. 즉 감정이 생리적 변화를 낳는 것이 아니라 생리적 변화가 감정에 큰 영향을 미치는 것이죠.

Ainara portafotos
Ainara portafotos by Mr. Theklan 저작자 표시동일조건 변경허락

의식적으로 웃는 얼굴을 만드는 것은 매우 중요한 테크닉입니다. 왜냐하면 의식적으로 웃는 행동이 우리들의 인생을 술술 잘 풀리게 해 운이나 기회를 불러오기 때문이죠.

늘 기분 좋게 웃는 얼굴로 감정적으로 안정된 나날을 보내기 위해서는 또 하나 중요한 테크닉이 필요합니다. 바로 일상생활 속에서 통제할 수 있는 요소통제할 수 없는 요소를 확실하게 구분 짓는 일이죠.

대부분의 사람들은 통제할 수 없는 일에 과잉 반응을 보이고 악감정을 품어 인생을 우울하게 만듭니다. 성공한 많은 사람들은 스스로 통제할 수 없는 일에는 전혀 관심을 보이지 않으며, 오직 자신이 통제할 수 있는 일에만 온 힘을 다하기 때문에 운이 찾아왔던 것이기도 합니다.

예를 들어
, 당신의 업무에서 직위나 보수는 마음대로 통제할 수 없습니다. 따라서 그런 일은 머릿속에서 지우고 눈앞에 놓인 업무에만 최선을 다하면 됩니다.

습관 5.  하루 하루 자신의 모든 것을 연소시키는 생활을 하자

행운이 찾아오도록 하고 싶다면
, 하루 하루를 몸과 마음 모두 최고의 상태에서 보내야 합니다. 스포츠 심리학자인 짐 레이어(Jim Loehr) 박사는 지금부터 20여 년 전, ‘멘탈 터프니스(Mental toughness, 강한 정신력을 뜻하며 스포츠 심리학에서 관심 있게 다루고 있는 주제) 이론을 발표해 학계의 주목을 받았습니다.

레이어 박사의 위대함은 하루 단위로 에너지를 완전히 연소할 것을 제창했다는 점입니다. 최상의 심리 상태에서 잠자리에서 일어나 밤에 잠자리에 들 때까지 17~18시간 동안에 자신이 갖고 있는 에너지를 완전히 연소시키는 것이죠.

인생은 그런 날들이 축적되어 이루어지는 것이기 때문입니다. 바꿔 말하면, 하루 하루를 완전히 연소할 수 없는 사람이 충실한 인생을 보내는 일 따위는 결코 있을 수 없다는 뜻이기도 합니다. 인생에서 성공하고 싶다면 자신이 갖고 있는 잠재력(가능성)을 최대한 발휘하는 방법밖에 없습니다.

습관 6 프로는 고객이 누구인지 이해하고 고객에게 만족을 주어야 한다.

성공하고 싶다면 좋아하는 일이 아니라 잘하는 일로 승부해야 합니다. 자신이 좋아하는 일과 잘하는 일이 꼭 일치하지는 않기 때문입니다.

자신이 좋아하는 일이란 아무런 보수가 없어도 몰두할 수 있는 일을 가리킵니다. 이런 일에는 그 누구도 보수를 지불하지도 않고 돈을 대주는 사람도 없습니다. 그야말로 취미이기 때문에 돈을 벌지 못하더라도 별로 상관은 없는 것이죠.

하지만 누군가로부터 돈을 받고 있다면, 바짝 긴장을 하고 최선을 다해서 일을 해야 합니다.


Mike Rohde's Custom Moleskine Planner by Mike Rohde 저작자 표시비영리

진정한 고객이 누구인지 이해하고, 그 고객에게 만족감을 주는 것이야말로 진정한 프로라고 할 수 있습니다. 여기서 다음 두 가지 질문에 생각나는 요소를 되도록이면 많이 종이에 적어 봅시다.

1. 자신의 어떤 재능에 보수가 지불되고 있는가?

2. 그 보수가 지불되고 있는 이유는 무엇인가?

이러한 질문을 가슴깊이 이해하고 진정 자신이 무엇을 하는 사람이며
, 보수가 지불되는 이유를 생각해보면 자신의 일을 얼마나 열심히 해야하는지 깨달을 수 있을 것입니다. 그리고 그런 사람이야말로, 진정 자신의 일에서 성공하고 이를 통해 행복한 인생을 살아갈 수 있을 것입니다

Posted by 전나무숲

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운명이라는 거대한 흐름도 사실은 사소한 습관에 의해서 바뀌는 경우가 많습니다. 매순간의 작은 습관들이 하루를 완성시키고 이 하루 하루가 쌓여 결국 1, 10년이 되는 것이기 때문이죠. 

이번에는 당신의 운명을 바꿀 10가지 습관이라는 주제를 총 3회로 기획해보았습니다.  1월부터 마음 단단히 잡고 올해만큼은 반드시 습관을 바꿔 나의 운명의 흐름도 바꿔보겠다는 결심을 해보시는 건 어떨까요.

습관 1 테마를 머릿속에 각인시키고 때를 기다린다.

살아가는 동안 우리에게는 몇 번의 기회가 찾아옵니다. 기회는 모든 사람들에게 공평하게 찾아오지만 대부분의 사람들은 눈앞에 스쳐 지나가는 기회를 잡지 못하기도 하죠. 그 중에는 기회였다는 사실조차 깨닫지 못하고 놓치는 사람도 있습니다.

성공한 사람은 찾아온 기회를 확실하게 붙잡을 수 있는 사람이기도 합니다. 아니, 확실하게 기회를 붙잡는 능력을 연마하고 있었기에 성공할 수 있었다고 말할 수 있을 것입니다. 즉, 눈앞에 스쳐 지나가는 기회를 알아차리는 것도 일종의 능력인 셈이죠.

셰익스피어의 오페라 <줄리어스 시저>에 다음과 같은 구절이 나옵니다.

사람이 하는 일에는 모두 때가 있다. 때를 잘 타면 행운의 항구에 도착하지만, 때를 놓치면 인생의 항로가 도착하는 곳은 불운의 얕은 여울이다. 유리한 때를 놓치면 목숨을 걸고 지켰던 뱃짐을 잃어버릴 수밖에 없다.”

기회를 놓치지 않고 행운을 잡을 것인가? 아니면 빤히 보면서 눈앞의 엄청난 기회를 놓치고 말 것인가? 이것은 당신이 기회를 기다리고 있었느냐 아니냐에 달려 있다고 해도 과언이 아닙니다.

Breathe.
Breathe. by LunaDiRimmel 저작자 표시비영리변경 금지

자신에게 어떤 기회가 주워져 있는지 눈에 불을 켜고 찾아다니고, 조그마한 기회라도 결코 놓치지 않겠다는 강한 의지가 당신에게 새로운 운명의 가닥을 잡을 수 있도록 해줄 것입니다.

습관
2 직관력은 행운을 부르는 큰 힘이다.

직관력이야말로 운을 부르는 큰 힘입니다. 직관력이란 앞을 내다보는 능력입니다. 하지만 단, 한 가지 기억해야 할 사실이 있습니다. 복권을 살 때는 직관력을 발휘해봐야 아무 소용이 없습니다. 왜냐하면 복권에 당첨이 되느냐 안 되느냐는 전적으로 자신의 힘이 아닌, 남의 힘을 빌어 꿈을 이루려는 것이기 때문입니다.

또 어림짐작과 직관력은 전혀 별개의 개념이기도 합니다. 직관력은 지금 하고 있는 일이나 취미에 통달한 사람만이 얻을 수 있는 능력입니다.

일본 장기계의 카리스마, 하부 요시하루(羽生善治)만큼 직관력을 멋지게 발휘해 장기를 두는 사람을 찾기는 어려울 것입니다. 하부 요시하루는 직관력에 관해 다음과 같이 말하고 있다.

경험이 일천할 때는 직감이 잘 맞지 않았지만, 경험이 쌓이면서 왠지 모르게 잘 들어맞게 되었다.”

이 말을 통해 하부 요시하루는 논리보다는 직관력에 무게를 두고 장기를 두고 있다는 사실을 알 수 있습니다. 실제로 장기를 둘 때 하부 요시하루의 뇌파를 관찰해 보면, 90퍼센트의 시간은 직관을 발휘하는 우뇌가 우위에 있는 상태였죠. 물론 좌뇌를 사용하는 때도 조금 있기는 하지만, 이 경우는 장기를 두는 손이 잘못해 실수하지 않는지를 확인할 때뿐입니다.

비즈니스 세계에서는 중요한 결단을 내려야 할 때가 자주 있습니다. 그것은 때때로 당신의 승진이나 운명을 바꾸는 결단이 될 수도 있는 것이죠. 모든 감각기관을 예민하게 단련시켜 떠오르는 직관에 따라 결단을 내리는 일은 비즈니스 세계에서도 요구되고 있는 것이기도 합니다. 일상생활에서 직관력을 발휘하는 습관을 익히면 운과 기회를 자신의 것으로 만드는 능력이 몸에 배어, 결과적으로 당신 주위에 좋은 일들이 점점 많이 생길 것입니다.

습관 3 성공은 자신의 꿈이 이루어질 때까지 결코 포기하지 않고 도전하는 것이다.

챔피언이란 다른 누구보다도 자신의 인생을 스스로 결정하면서 사는 것을 자각할 수 있는 사람입니다. 따라서 결과가 어찌 되든 행동 그 자체에 만족을 느끼는 것이죠.

일본 축구의 영웅 나카다 히데도시(中田秀壽)선수는 오히려 위기의 순간을 즐긴다고 합니다. 그와 같은 마음가짐으로 인생을 살아가기 때문에 성공했다고 말할 수 있죠. 그들은 세상에 휩쓸리지 않고 인생을 진지하게 살아갑니다.


Road to Sucess by Lst1984 저작자 표시비영리

어떤 면에서 성공과 실패란 없습니다. 그저 인간의 판단만으로 결정될 뿐인 것이죠. 셰익스피어가 이런 말을 했습니다.

원래 선악이란 세상에 없다. 인간의 판단으로 결정될 뿐이다

스스로 결정한 인생에는 성공만 있을 뿐 실패란 없습니다. 결과는 그 시점에서 이미 과거의 유물이므로 아무래도 상관없는 일입니다. 당신의 인생은 자신이 한 행동 그 자체입니다. 물론 잘 풀리지 않는 것보다야 술술 잘 풀리는 편이 더 좋다는 것은 두말할 나위도 없겠죠.

어떤 일에 도전하는 것 자체에서 의미를 찾는 것이 무척 중요합니다. 그러면 누구나 성공한 사람의 대열에 합류할 수 있습니다. 어려운 일에 도전하는 것을 두려워하지 않고 사고 패턴을 바꿔 과감하게 행동한다면 당신의 운명은 틀림없이 바뀔 것입니다.



Posted by 전나무숲

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