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  1. 2010.02.12 모짜르트 음악의 마음진정 효과



                                                                                                        2010년 2월 12일  /  제 126 호

‘음악 치유’나 ‘음악과 뇌의 관련성’이 주목받게 된 계기는 ‘모차르트 효과’가 밝혀진 이후다. 모차르트 음악을 들으면 마음이 진정되고 지적 능력이 향상돼 문제 해결 능력이 향상된다는 연구결과이다.

미국 모 병원의 한 실험에 따르면, 수술 직전의 환자에게 모차르트 음악을 들려주었더니 환자의 혈압이 떨어지고 수술에 대한 불안도 줄었다고 한다. 또 반대로 수술 중 담당 외과의사에게 음악을 듣게 했더니, 의사의 혈압도 낮아지고 수술도 신속하며 효율적으로 마칠 수 있었다고 한다.

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한편 암환자에게 진통제나 진정제 대신 음악을 활용하는 병원도 있고, 수술 전 환자에게 음악을 들려주어 수술 시 진통제 양을 절반으로 줄인 경우도 있다.

                                       --다카다 아키카즈 <마음을 즐겁게 하는 뇌> 중에서
 

 
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 요즘 음악들은 비트가 빠르고 강할 뿐만 아니라 가사 역시 자극적인 경우가 많습니다. 하지만 진짜 우리의 몸과 마음에 도움을 주는 음악은 클래식 음악입니다. 오늘부터라도 클래식 음악을 듣는 습관을 길러보면 어떨까요? 아마도 조금은 달라진 자신을 발견할 수 있지 않을까요?

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Posted by 전나무숲

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