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  1. 2010.04.12 향기로 유발된 뇌의 혼란이 뇌를 단련시킵니다

                                                                                                        2010년 4월12일  /  제 166호

프랑스의 소설가 마르셀 프루스트는 커피향을 맡으며 과거를 기억해내 불후의 명작, <잃어버린 시간을 찾아서>를 집필했다고 한다. 특정한 향기가 특정한 기억을 되살려낸다는 이야기다. 하지만 이를 거꾸로 역이용하면 좋은 ‘두뇌 자극법’이 된다.

뇌는 특정한 향기와 특정한 대상을 연결시키는 패턴을 가지고 있다. 하지만 커피향을 맡으면서 물고기를 바라보면 그때부터 뇌는 혼란을 느끼게 된다. 또 커피향을 맡으며 눈으로는 족발을 보고 있는 것도 마찬가지다. 후각의 기억을 교란시키는 것은 뇌를 자극하는 좋은 방법 중의 하나이다.

이처럼 기존의 향에 대한 패턴을 교란시키면 뇌는 이것의 정체를 파악하기 위해 정신없이 움직이게 되고 이것이 결국 뇌를 단련하는 효과를 가져온다.
                                                 - 요네야마 기미히로, <젊은 뇌로 돌아가는 두뇌훈련 30> 중에서
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좋은 향기는 사람을 기분 좋게 만들기도 하고, 반대로 나쁜 냄새는 불쾌감을 안겨다 주기도 합니다. 향기란 것은 그토록 우리의 일상에서 많은 영향을 미친다는 것입니다. 이는 그만큼 일상생활에서 향기를 통한 두뇌훈련을 할 수 있는 기회가 많다는 이야기이기도 합니다.

불쾌한 냄새가 난다면 기분 좋고 행복했던 일을 떠올리고, 좋은 향기가 난다면 전혀 예상치 못한 대상을 생각해보십시오. 혼란스러움 속에서 두뇌는 차츰 차즘 강해져 갈 것입니다.


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Posted by 전나무숲

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